ダメなものはダメ…人間関係について

ダメなものはダメなんだと思った。人間関係は。

 

最初にいだいた恐怖感が左右してしまう。

 

ダメなものはダメで、これ以上近づいてしまうと、どんどん嫌われるだけである。

 

近づかないだけでいいのかもしれないな。これ以上嫌われないから。

 

 

栄養療法をスタートさせます

昨日、栄養療法のクリニックに行って、主治医の先生を話を聴いたり、栄養レポートを見て、サプリメントをどうするか決めてきました。

 

ビタミンB群が足らない。タンパク質が足らない。貧血ということが出てきました。

 

医療用サプリメントを服用するとともに、食事療法、糖質制限+高たんぱく食に切り替えることが必要です。

 

NBComp A、ナイアシン150、ヘム鉄を予算の都合上、量を減らして注文しました。9/13には届きます。

 

さて、よくなるのでしょうか。よくなると信じて、頑張っていきたいと思います。

 

服薬は前のクリニックに一存するそうです。

実務経験ないけど…

なんか、最近は就職への意欲が強い。

 

というか、焦燥感に駆られているだけだけど。

 

洗車と一般事務のアルバイトか、医療事務のアルバイトがしたい。

やっぱりクルマが好きだったり、医療にはいまでもお世話になってるし。

 

 

簿記3級とMOSに挑戦してみるか。MOSマスター取りたい。。。

 

まぁ学歴は高卒だし、実務経験ないし、資格で脚色するしかないっていうのが素直なところ。

 

日商簿記3級

MOS Word 2010 Expert

MOS Excel 2010 Expert

●ITパスポート

●医療事務検定

これくらいかな。

 

いずれにしても、実務経験ないので実務経験を積みたい。そして社会復帰してみせる。

今日の日記

前日の朝・昼と食べた食パンがダメだったのか、昼下がりに具合が悪くなってしまった。

 

今日は地元の内科だったが、なにも気にすることはない、で終わってしまった。

 

IgG検査を受けてみるべきだと思う。遅延型アレルギーで発達障害精神障害に関係あるらしいので。

 

早く14日にならないか、待ち侘びている。

 

一方で、こんなことを思う自分もいる。

 

早くよくなって仕事したい。早く自立したい。って。

 

物音がでてしまって、したの人のことが気になってしまうのだ。

 

障がい者年金で生活するのでもいい。生活保護で生活して、栄養療法でよくなるのであれば、一人暮らしして生活すればいい。

 

栄養療法で絶対よくなるって信じてる。そして早く仕事がしたい。

 

なんか甘えている状況が危機に感じることがあって。

 

いたたまれなくなる。

 

新宿のクリニックさんと協力していく。

 

WAIS-ⅲも受けられるか聞いてみよう。

 

今日の日記。

今日は、前日ほぼ寝ないで出かけていたこともあって、よく寝られた。

 

22:00~1:00、3:00~10:00。僕にはこれくらいの睡眠時間がいい。

 

それから朝食。納豆ごはんとみそ汁といういつものパターン。それから数学Ⅰの勉強をやった。はじめから、42Pから102Pまでやった。今度は英語に移ろうと思う。明日は図書館に行って、本の入れ替えに行こうと思う。金・土はお休みして、勉強の一日。日曜日は、WTCCのもてぎ戦なのだが、パブリックビューイングが青山でやるか不明。やるんだったら行くが、やらなければラジオでも聴く。

 

中学英語の勉強が終わったら高校英語だ。

 

10:00 起床

     朝食

10:30~15:00 数学Ⅰ

18:00~   中学英語

 

 

嫌われてもいいと思えること

最近、独り言が多く感じる。それが他人を遠ざけていて、避けられている。

 

好きでもないある人の名前をつぶやいてしまう。まるで話かけるように。

 

これは病気の症状らしいから、なんとかしないといけない。

 

独り言は、自信のなさからくるものらしい。

 

自信、特にエフィカシーが低いと独り言が出やすいらしい。

 

自信をつけるためにはどうしたらいいか考えた。

 

それで悩んでいる。

 

しかし、コーチング理論によると、時間は未来から過去へと流れているので、悩みを引きずるというのは不可能らしい。悩みは脳がつくりだしている。悩みを無視するということはできる。

潜在意識を変えたい。重要性の取捨選択のバランスを変えたい。

 

抽象度を上げたい。

 

 

音楽にすがっている。

 

叫びだしたくなる。

 

僕はあまり成功体験がない。

 

勝てるところで勝負するといい。っていうけど、どこなんだろう。

 

ほかの人がやっていないことをやればいいのかな。

将来やってみたいこと

これから大変革が期待できる分野は、

 

●医療

●サービス業

人工知能

●自動車

●東京都や日本のまちづくり

 

だと思う。

 

この中からやりたいと思うことは、

 

医療

●栄養学の授業拡大→医者が栄養指導を行う。

サプリメントの保険適応

食品添加物・化学物質の規制→化学物質は身体に悪い、いかに身体から排出するか

●AIロボットによる診断

 

栄養指導とAIロボットによる診断で、患者の数と医者の数がどれくらい減るかが問題。

あとは医療費をどれだけ削減できるか。

余剰な医者は研究業務に没頭できる。

 

サービス業

 

工場や企業の事務はAIロボットに置き換えられる。それをメンテナンスする人間は一時的に必要。いずれロボットに自己修復機能がつく。

 

3Kの仕事や、人があまりやりたがらない仕事も、ロボットがやりはじめる。

労働レベルの高度化が期待できそう。

 

 

人工知能

 

あまりよくわからないが、研究材料のひとつにはなりそう。

 

自動車

 

●自動運転の研究

●一方で、運転が好きなドライバーのための走行場所を提供する

 

 

日本&東京のまちづくり

 

●鉄道に自動運転を導入する

●高速に自動運転専用道を新設。

●あとは東京のどこかを自動車乗り入れ禁止にして、自動運転車のみにする

●駅から商業施設までを自動運転のバスで結ぶ

●ARTの普及

首都高速の地下化

●電柱の地下化

東京メトロ&都営地下鉄の一元化