栄養療法にかけてみたい

通っている精神科で統合失調症と躁うつと発達障害の特性をもっていると診断されている。

薬はできれば飲みたくない。QOLを下げるし、身体の動きも鈍くなるし、化学物質で作られているから身体の細胞には毒だし。。。

しかし、安定させないことにはつらさは解消できない。そこが一番つらい。

でも薬を飲んでも安定しないし、なにかないかと探っていたところ、

栄養療法というのを見つけた。

栄養療法は、

食事をバランスよいものにする。

サプリメントを摂取し、細胞を活発化させる。

でもこれには、お金がたくさんかかる。。。

今は障害年金で生活しているが、なんとか足らなくならないようにお金をやりくりしていきたい。

思っていることはみんな同じ。よくなりたくて、症状を安定させたくて、OQLを向上させたくて、就労したくて、ということを考えているのだろう。

新宿溝口クリニックという病院にお世話になる。