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3月末&4月に入ってからの話

3月にあった、食事会以降の話をします。 就労移行支援事業所に本格的に週3日、月・水・金で通うようになり、朝ラッシュにも慣れてきました。あとは来月の真ん中、15日の週からPMのみ、週4日の隔週通所を始めてみたいと思います。 やっぱり暖かくなってくると…

最近の話

今日はなんか風が強く、朝起きるときも頭が重いなぁ…と思いながら起きたYamaguchiです。 以前に、高校のときの部活の先生や先輩たちとの食事会に行ってきました。 先生方は自分の今置かれている状況に対してあまり理解は示さない感じでしたが、まぁ応援して…

3月6日週の話

今日(3/6)は四谷三丁目の事業所にてサビ管の方と面談。 利用について現在、準備中です。 明日、学芸大学の先生に話しをしてみる予定です。 その足で役所に行く予定です。 ようやくなんか利用できるとなるとホッとしました。 追記 3/7に主治医の先生に話をし…

3月からの話

3/1 秦野の日本赤十字病院にて父方祖母の迎えと食事と老健に送り届けるのに付き添いで行きました。おばあちゃんはボケが進んでいました。ここ2年間くらいの記憶がないみたいです。 3/2 しんゆりのクリニックで担当医が休みで、院長先生の診察でした。 書類を…

2/15以降の話(月末まで)

少しお久しぶりです。 2/13、2/14は金欠なので出かけていません。家で引きこもってました。 ・2/15 収入が入ったので、まず、事前に予約していた家入レオちゃんの5枚目のアルバム、「5th annivasary best」を小杉タワレコにて購入。その後バスに乗り、川崎に…

週末の話

金曜日はMステの家入レオちゃんを観て、土曜日はユーキャンの実用ボールペン字講座と、Newspicksや、ブログ更新などしていました。 日曜日は、ここにさらに読書が追加されました。 WRCのトヨタ・ラトバラ優勝、おめでとうございます! スバルの優勝回数と、ト…

今週のお題「新しく始めたいこと」 はてなブログさんのお題です。 2017年、早いものでもうすぐ2月の半ばを迎えようとしていますが、このままいくと1年間無駄に過ごしそうなので、みなさんに宣言しておきたいです。 「新しく始めたいこと」 それは、数学の勉…

続きのまた続きです

2/9は芝浦の就労移行支援事業所で2回目の体験でした。 通勤時間的には楽なんですが、通院などに定期を利用できないのがガンです。(もっとも、週3日から通う予定なので、定期を買って元を取れるほど日数足らないのですが…) あとは、プログラムにコース制があ…

続きです

1/30は、新百合ヶ丘にて、WAIS-ⅲの結果を臨床心理士の方に説明を受けました。 VIQ(言語性知能指数)が平均的で99~108の範囲、PIQ(動作性知能指数)が70~81、全検査IQが86~94。言語理解(VC)と作動記憶(WMQ)が知覚統合に比べてよいということから、聴覚優位、…

お久しぶりです

前回の更新が1/16。それから3週間くらい経ちましたかね。 1/17はカウンセリング。心理検査2回目終わりました、というのを話してきました。 あとは新宿溝口クリニックで、血液検査の結果が出たので、それを見せながら。 耳鼻科を転院するということも。カウン…

心理検査2回目が終わりました。

今日、新百合ヶ丘駅近くのとあるクリニックにて心理検査を受けてきました。 今回は、ロールシャッハテストという、墨や絵の具を水の上に垂らしたような、対称になっている絵を見て、「これらは何に見えますか?」そして、「なぜそう思ったのか?」を臨床心理士…

栄養検査の結果が出ました

昨年12月の頭にやった新宿溝口クリニックでの栄養血液検査の結果が、1月6日、出ました。 前回は甲状腺セットを行いましたが、今回は行っていません。ただ、汗を掻きにくくなったのは事実です。 前回の重度のものから比較です。 尿素窒素(アミノ酸代謝) 8.7mg…

2017年にやりたいこと

今週のお題「2017年にやりたいこと」 ブログのネタに困っていたところ、ちょうどいいネタがあったので投稿します。 ・生活リズムの是正 正月、というか年末進行で狂った生活リズムを直して、日中活動がちゃんとできるようにしたいです。今年は休日少ないです…

今年も早いもので…

あれよあれよと忙しなく過ごしているうちに、師走も年の瀬を迎えました。 あと1日と10時間ほどで、年越し、新年(2017年、平成29年)を迎えます。 というわけでネタとしてはベタな、今年の振り返りです。 1月… 成人式。学友たちと再会。でもその夜熱を出す。 …

最近のはなし

最近はとにかく忙しくすごしています。 12月に入ってからというもの、1日は眼科、2日は新宿溝口クリニックで血液検査、3日はKaien横浜にて土曜体験セッション、4日は休息日で、5日はKaien川崎で平日体験セッション、6日はカウンセリング、7日は母親のおつか…

1年前のブログの紹介があったので…

1年前の今日は、山梨に療養に行ってましたね… 身体の具合が悪くて、薬を減らしたい一心で、療養に出かけた。 まぁそのあとは… 現在糖質制限と高たんぱく食+栄養療法(サプリメント)を行っています。 次回12/2は栄養検査です。ぜひお会いしたかった院長先生の…

さて、師走まであともう少し。

この前の10.30 全日本選手権Super Formula Rd.8鈴鹿 JAF Grand Prix、11.12/13の2016 Autobacs SUPER GT Rd.3/8 MOTEGI 250km RACEをもって、今年のパブリックビューイング観戦も終わりを迎えました。 スーパーフォーミュラ・チャンピオンの国本雄資選手とP/…

最近は

栄養療法も8月10日にスタートして以来、来月で4か月経ちます。 今は精神科の薬は飲んでいません。 しかし、今気になるのは独り言が多いのと、感覚過敏が気になります。大きな音・ニオイ・揺れなどに敏感です。 そんな感じで社会復帰へ向けて着々と段階を踏み…

やる気がない…だと?

う~ん。やる気がなくてネットサーフィンばっかりしてる筆者です。 身ばれしそうだから名前変えようかな。 断薬してから結構たちます。 問題…これといった問題はないのですが、ただやる気がない。 あと燃費悪い…つまり食欲旺盛。糖質制限してるわりに、おな…

断薬をはじめました

エビリファイを飲んでいて、だるさがでたので、薬をやめてみました。 ルーランもやめてしまいました。さぁ、これで離脱症状がどうなるか…。 ルーランは依存性の低い薬なので、あまり離脱症状はでないと思いますが…。 皮ふ科もアレロックを飲んでいましたが、…

来月からは

今月から新宿溝口クリニックで高たんぱく+食事制限と栄養療法に取り組んでいます。 薬もいまではかかっている精神科の薬1個、ルーランだけです。 糖質制限すると、低血糖症状である眠くなるのと、手のしびれがなくなり、活動中に問題は発生しなくなります。 …

栄養療法の経過

僕は17歳のとき、統合失調症と診断された。しかし、基本的にどういった経緯で発症したのかエピソードは不明だった。 薬を飲んでいるが、安定することもなく、雨の日もだるく、動きたくない日々があったり、躁うつ的な症状によって気分の変動が起きていること…

デイケアに行ってみたい

デイケアに行ってみたい。しかし、冬になったら落ちると思うので、ほどほどに。 南は川崎から北は新百合ヶ丘まで、各区1つくらいある。 病院は年齢層も幅広く、人数も多いらしい。 クリニックは小規模らしい。 9月はあまり所要もないが、10月は週末レースば…

ダメなものはダメ…人間関係について

ダメなものはダメなんだと思った。人間関係は。 最初にいだいた恐怖感が左右してしまう。 ダメなものはダメで、これ以上近づいてしまうと、どんどん嫌われるだけである。 近づかないだけでいいのかもしれないな。これ以上嫌われないから。

栄養療法をスタートさせます

昨日、栄養療法のクリニックに行って、主治医の先生を話を聴いたり、栄養レポートを見て、サプリメントをどうするか決めてきました。 ビタミンB群が足らない。タンパク質が足らない。貧血ということが出てきました。 医療用サプリメントを服用するとともに、…

実務経験ないけど…

なんか、最近は就職への意欲が強い。 というか、焦燥感に駆られているだけだけど。 洗車と一般事務のアルバイトか、医療事務のアルバイトがしたい。 やっぱりクルマが好きだったり、医療にはいまでもお世話になってるし。 簿記3級とMOSに挑戦してみるか。MOS…

今日の日記

前日の朝・昼と食べた食パンがダメだったのか、昼下がりに具合が悪くなってしまった。 今日は地元の内科だったが、なにも気にすることはない、で終わってしまった。 IgG検査を受けてみるべきだと思う。遅延型アレルギーで発達障害や精神障害に関係あるらしい…

今日の日記。

今日は、前日ほぼ寝ないで出かけていたこともあって、よく寝られた。 22:00~1:00、3:00~10:00。僕にはこれくらいの睡眠時間がいい。 それから朝食。納豆ごはんとみそ汁といういつものパターン。それから数学Ⅰの勉強をやった。はじめから、42Pから102Pまでや…

嫌われてもいいと思えること

最近、独り言が多く感じる。それが他人を遠ざけていて、避けられている。 好きでもないある人の名前をつぶやいてしまう。まるで話かけるように。 これは病気の症状らしいから、なんとかしないといけない。 独り言は、自信のなさからくるものらしい。 自信、…

将来やってみたいこと

これから大変革が期待できる分野は、 ●医療 ●サービス業 ●人工知能 ●自動車 ●東京都や日本のまちづくり だと思う。 この中からやりたいと思うことは、 医療 ●栄養学の授業拡大→医者が栄養指導を行う。 ●サプリメントの保険適応 ●食品添加物・化学物質の規制→…

栄養療法にかけてみたい

通っている精神科で統合失調症と躁うつと発達障害の特性をもっていると診断されている。 薬はできれば飲みたくない。QOLを下げるし、身体の動きも鈍くなるし、化学物質で作られているから身体の細胞には毒だし。。。 しかし、安定させないことにはつらさは解…

買いたいものリスト2016/8・9

受けるもの ユーキャン実用ボールペン字講座 2017/1頃 日本医療事務協会 医療事務講座(通学) 他、購入するものリスト よくわかるマスターMOS Excel 2010(FOM出版) よくわかるマスターMOS Word 2010(FOM出版) よくわかるマスターMOS Powerpoint 2010(FOM出版)…

ふとしたきっかけで

う~ん、薬を飲むのをやめたい。 って思う時がある。 自分はこの先ずっと働けずに親のすねかじっている、このままなのかな、 って思う時があって。 もう転院して、分子整合栄養医学に視点を移してみたい。 そうした方がこの先よくなる可能性も高い。 だから…

自作PCを組み立てて、その後

7/8にドスパラ川崎店に行き自作PCのためのパーツを買いました。 OSはwin10Homeにしました。 そして気が付いたこと。 起動(ブート)がとてつもなく早い! パワーボタンをプッシュしてから10秒と経たないうちにログイン画面が出てきます。 キーボードやマウスも…

ふとした瞬間に考えたこと。

ふとした瞬間に焦ってしまう。自分はあとこの先10年ほどもこのままなのか、と。 ロバート・ハリスさんや青木さん他、の「人生のリスト100」に感化されて、やりたいことリストを作ってみるも、半分くらいはやれなかったことリストになってしまうかもしれない…

全くやる気がでない

最近の状態として、全くやる気が出ません。特に欲求もなく。ただひたすら、寝たい感じです。

近況など

最近は、うつ状態から回復したりまた落ちたりを繰り返して、このままでいいのかと思い、絶望したりしながら毎日を生きています。 最近病院通いばっかりだったもので。 自作PCを作ったり、活動的に過ごしていましたが、あることがきっかけでうつ状態に。 活動…

少し考えた。。。

人間、ヒトにかかわる感情について。 動物には感情がある。怒りや、悲しみ、恐怖など。 それはなんのためにあるか。生存する―すなわち、生き残る、「本能」のためである。 では、ヒトという高等動物にあって、IQの40以上の動物にないものはなにか。 不安、空…

私のこれまでの経過-とにかく病院通いだった

生い立ち 私は極少体重児でした。予定日より2ヶ月も早く生まれました。未熟児で仮死産。蘇生し、保育器に入れられて2ヶ月ほど生まれた病院に入院していたそうです。 その後は体重は一回400gくらい減少の後、順調に増えていくも、なかなか発語・歩行をしない…

私の自己紹介

私の自己紹介 もうすぐ21歳。男子。 2010年頃、(当時中学3年生)統合失調症を発症。現在は躁うつ病(双極性障害)+発達障害傾向の合併疑惑あり。その中で色々と経験を綴ります。 2014年6月に精神障害者保健福祉手帳3級を取得。2015年11月頃、障害基礎年金受給許…

もうすぐ21歳ということで…

もうすぐ21歳になります。 人生の決定するタイムリミットは少ないので、もうそろそろ活動的になにかをしていかないと、ちょっとヤバいかな、と考えています。 とにかく中学・高校の復習は継続する予定です。精神的な気分により集中力やMotivationに変動があ…

最近の話題-F1パブリックビューイングに行ってきた-

ちょっと時間が空いていますが、先週の日曜日の話を。 その日は、相変わらず一人で皇居・馬場先門のパレスサイドサイクリングコースへ 自宅→(バス)→小杉駅→(東急線)→等々力→(東急バス東98系統)→馬場先門みたいな感じでした。 サイクリングコースで4、5周しま…

未来創造(想像?)する

最近は、人と喋るのが億劫であり、ひきこもりがちであり、好きなものに興味がない感じ。しかし、勉強だけはなぜか出来ている。習慣になりつつある。 「小・中・高でやった計算まるごとドリル」というものを買ったが、これが面白い。 ゆくゆくは高校までの教…

花粉症スタート

ついに、あの、いやな季節がやってきました。 「花粉症」です。 もはや何年前からなったか忘れてしまうくらい。。。 典型的なスギ・ヒノキ花粉の花粉症です。 さらに、乾燥肌+じんましん+アレルギー性結膜炎・鼻炎なので、頭から足まで全身アレルギーなので…

久し振りの更新です

お久し振りです。 成人式後に風邪を引いて、かなり長引いて具合悪くしていました。 それと躁鬱の症状のうつ状態が出てきました。 不眠、意欲減退、好きなものに興味がわかない、無価値感などがあって…というのを先日の通院で先生に話したら、躁鬱が出てきた…

2016年の抱負

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 2016年の抱負というか、目標、やりたいことリストを書いて、決意表明をしたいと思います。 1/3に日枝神社にお参りをしました。「今年は健康ですごせますように」と念じてきま…

2015年の振り返り

今年も早いものであと数時間になったので突然ですが振り返りをしたいと思います。・あの障害者就労移行支援事業所はなんだったのか。 大手の●●っていうところに僕は10月まで通っていました。いやぁもうなんというか、ブラックで。利用者が提出したシフトの日…

ちょっとご無沙汰気味です

今週はなんか病院巡業でした。かといってまだ来週も残っていますが。 食欲旺盛で、睡眠も良く取れます。食欲旺盛なのはいいけど、栄養バランスが悪くて口内炎ができてしまったので、野菜をたくさん摂ることもしたいと思います。 高知に移住する以前に、いろ…

川崎に帰って来たので今後の予定を。

いろいろあって川崎に帰ってきました。 明日はとりあえず役所に行くだけです。 来週から病院巡業が始まります。 ・精神科 ・皮膚科 ・内科 ・眼科 精神科→漢方主体に。今行っているクリニックでは難しいのでほかのクリニックに変え る。 皮膚科→漢方主体。あ…

ヤマグチアキラ、2016年中に高知県へ移住することを発表

こんにちは。ヤマグチアキラです。 私は、現在20歳で、来年の1月に成人式を控えている身ですが、ここで重大発表をさせていただきます。 私は、2016年度中に、高知県へ移住することにしました。 現在は、治療療養のため、山梨県北杜市に滞在しております。期…